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मेथी का साग खाने से होते हैं अनेक फायदे,जानिए

Benefits of eating fenugreek greens: मेथी का साग खाने से होते हैं अनेक फायदे. सर्दियों का मौसम आते ही लोग ज्यादातर हरी सब्जियों का सेवन करते हैं।ठंड के मौसम में बाजार में कई सारी सब्जियां आपको दिखने लगती हैं और उन्हीं सब्जियों में से एक सब्जी मेथी का साथ है, …

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सर्दियों में एक मिर्च रोज़ देगी बीमारियों से आज़ादी

Greem Chilli cures Blood pressure: हरी मिर्च के बिना स्वादिष्ट व्यंजन और चटपटा खाना बनाना मुश्किल है और हरी मिर्च के बिना व्यंजनों की दुनिया भी अधूरी मानी जाती है।मिर्च अपने तीखेपन के लिए जानी जाती है।वैसे तो अक्सर लोग हरी मिर्च खाने से परहेज करते हैं। लेकिन क्या आप …

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सर्दियों में पपीता खाने से होते हैं अनेक फायदे, सुबह उठते ही खाए पपीता,होगा लाभ

Papaya in Winters is a bliss: मौसम में अब ठंडी की शुरुवात हो चुकी है।आजकल दिन जल्दी चिपने लगे है और साथ ही सर्दियां का मौसम भी आने लगा है।ठंड का मौसम आते ही लोग अपनी जीवन शैली में बदलाव करेंगे। ठंड के मौसम में आपको बहुत सारी बीमारियों से …

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