न्यूज़ डेस्क, रायपुर। नगर निगम के वार्डों में बिना साफ-सफाई कराए लाखों का बिल हर महीने पास कराकर ऐश करने वाले ठेकेदारों को तगड़ा झटका लगा है। दरअसल, निगम के अधिकारियों पर दबाव बनाकर सालों से निगम का खजाना खाली करने में कोई कोर कसर नहीं छोड़ने वाले सफाई ठेकेदार …
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बॉडी और दिमाग को तंदुरुस्त रखने के लिए है यह 5 आदतें ज़रूरी
हमारी अच्छी आदतों से ही हमारे अच्छे और सवस्थ लाइफस्टाइल का पता चलता है, हमारे दिन की शुरुआत कैसे होती है इसका कई हद तक असर हमारे दिमाग और हमारे शरीर पर पड़ता है। हेल्थ एक्सपर्टस के मुताबिक, सुबह की कुछ आदतें ही हमारे दिमाग और बॉडी के दिनभर के …
Read More »अनार खाने से होते है कई फायदे, अनार करता है कई समस्याओं का हाल
अनार सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। वैसे तो हर फल के अपने अपने कई फायदे है पर क्या आप जानते है कि रोज़ाना एक अनार खाने से हमारे शरीर मे क्या क्या फायदे होते है। रोज़ाना एक अनार खाने से खून बढ़ता है और यह खून को …
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