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सुबह खाली पेट भीगे हुए बादाम खाने के हैं बहुत फ़ायदे

almond

Almonds are very beneficial Almonds are very beneficial कहा जाता है बादाम हमारे सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है परंतु सूखे हुए बदाम के मुकाबले भिगोए हुए बदाम हमारी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होते है। भीगे हुए बादाम खाने से हमारे शरीर से एंजाइम रिलीज होता है। बादाम …

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अब डाइटिंग के बिना कम होगा वजन, पेट भर खाएं ये रोटी

eating this bread with control weight without dieting आज के जमाने में मोटापा एक भारी समस्या है तो मोटापा कम करने के लिए हमें कुछ उपाय करने होंगे जिसके लिए हमें दिन भर भूखे रहने की या डाइटिंग करने की जरूरत नहीं है आइए जानते हैं वह क्या उपाय हैं। …

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वसीम रिज़वी के खिलाफ एफआईआर दर्ज

FIR registered against Wasim Rizvi ऑल इंडिया मजलिस-ए-इत्तेहादुल मुस्लिमीन के अध्यक्ष असदुद्दीन ओवैसी ने उत्तर प्रदेश शिया वक्फ बोर्ड के पूर्व अध्यक्ष वसीम रिजवी के खिलाफ केस दर्ज करने की मांग की थी। वहीँ आज वासिम रिज़वी के खिलाफ हैदराबाद में एफआईआर दर्ज़ कर ली गई है।गौरतलब है कि ऑल …

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