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जमीन पर बैठकर खाने से हमारी सेहत को कई तरह के लाभ हो सकता है।बता दें कि अगर आप फर्श पर बैठकर रेग्युलर भोजन करते हैं, तो बॉडी पोश्चर सही होता है तथा पाचन तंत्र भी बेहतर तरीके से काम करता है। इसके अलावा आयुर्वेद में भी यह बताया गया …
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