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स्वस्थ रहने के लिए योग करना जरूरी है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पूर्व एम.आर.एस.एम कॉलेज आनंदपुर में छात्रों के बीच योग प्रशिक्षण का कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस कार्यक्रम में वरिष्ठ योग विशेषज्ञ डॉ निर्भय शंकर भारद्वाज ने उपस्थित छात्र समूह को ध्यान की प्रक्रियाओं से अवगत कराया।


उन्होंने कहा कि ‘हम जो कोई भी काम करते हैं यदि उसे पूर्ण तन्मयता के साथ करें तो यही योग है, किंतु समस्या यह आती है कि हम एकाग्र ही नहीं हो पाते जिससे हम जिस काम में लगे रहते हैं या जिस काम को करते हैं उस काम में हम पूरी तरह अपना शत प्रतिशत योगदान नहीं दे पाते है। जिससे पूर्णता का अभाव रहता है और योग इसी अभाव को दूर करने का नाम है।’


इस अवसर पर मुचकुन्द झा ने कहा कि  इस तरह के आयोजन का मुख्य उद्देश्य है कि छात्र कैसे ज्यादा से ज्यादा अच्छा कर सकें क्योकि यही हमारे समाज के रीढ़ है। आने वाले समय में देश की बागडोर इन्हीं के हाथ में होगी।’

इस कार्यक्रम के सफलता का श्रेय नारायण जी, कमल चौधरी, आरके गौतम, संदीप जी, प्रवीण जी, शिव मोहन झा, रूद्रेश, रूद्रमजी को जाता है तथा इस कार्यक्रम में अमन कुमार, सत्य प्रकाश, संजीत, कन्हाई, बिट्टू, अभिषेक, केसव, अमित, विनोद, चंदन, अजीत, मोनू, राकेश, अवनीश, चौधरी इत्यादि दर्जनों लोगों को उपस्थित थे ।


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