ज्यादातर खाने वाली चीजें पका कर ही खाई जाती हैं,वहीं कुछ चीजें ऐसी भी होती हैं जिनको कच्चा खाना सेहत के लिए लाभदायक होता है। लेकिन कुछ ऐसी चीजों भी होती हैं। जिनको अगर पका कर खाया जाये तो, इनके फायदे मिलना तो दूर की बात है,उल्टा ये सेहत को …
Read More »सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए आयुर्वेदिक उपाय
आयुर्वेदिक नुस्खे आपकी शारीरिक और मानसिक स्थिति दोनों को अच्छी रखने में काफी मदद करते हैं। अगर आप पहले से ही बीमार रहते हैं तो सर्दी के मौसम में आपको काफी सतर्क रहने की जरूरत है। कुछ आयुर्वेदिक टिप्स सर्दियों में आपकी लाइफ स्टाइल को हेल्थी रखने में मदद कर …
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